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Recettes de Papounet

Recettes Familiales du Papounet en chef pour mes filles et petite fille.

Sauté de porc aux oignons-Recette de la Réunion (974)

Assiette de sauté porc aux oignons, riz et rougail tomate.
Présentation du sauté de porc aux oignons.

Sauté de Porc aux Oignons Réunionnais : Un Plat Convivial et Parfumé

Le sauté de porc aux oignons réunionnais est un plat emblématique de la cuisine de La Réunion (974), apprécié pour sa simplicité, sa générosité et ses saveurs profondes. Il s'agit d'un plat mijoté où des morceaux de porc sont cuits lentement avec une généreuse quantité d'oignons, créant une sauce douce, caramélisée et pleine de goût. Ce plat incarne la cuisine familiale et réconfortante de l'île, souvent préparé pour les repas du quotidien ou les grandes tablées.

Ce sauté est un parfait exemple de la cuisine réunionnaise, qui sait valoriser les ingrédients simples pour en tirer le meilleur. Le porc est une viande très consommée sur l'île, et son association avec l'oignon est un classique intemporel. La cuisson lente permet aux saveurs de se développer pleinement, résultant en un plat onctueux et très parfumé. le porc sauté aux oignons est un plat convivial qui réchauffe le corps et l'âme.

Le sauté de porc aux oignons réunionnais se déguste chaud, et constitue un plat principal complet et généreux. Il est traditionnellement servi avec :

  • Riz blanc nature : L'accompagnement incontournable pour absorber la sauce riche et parfumée.
  • Rougail Pimenté : Une petite touche de rougail pimenté (comme un rougail tomate ou un rougail mangue) est ajoutée à part pour ceux qui désirent rehausser le plat avec une note de piquant et de fraîcheur.
  • On prévoit aussi une salade verte assaisonnée qui est un bon complément du sauté de porc aux oignons à la mode créole.

Ce plat est une invitation à la découverte des saveurs authentiques et réconfortantes de La Réunion, un véritable délice apprécié de tous.

Ingrédients du sauté de porc aux oignons réunionnais (974) :

  • 400 g de porc dans l'échine de préférence.
  • 2 oignons.
  • 2 gousses d'ail.
  • 2 cm de gingembre frais.
  • 3 gros piment en lanières (Facultatif).
  • Sauce soja claire (Siave à la Réunion).
  • Sauce soja foncée aux champignons.
  • Sauce d'huitres.
  • Tiges d'oignons verts ciselés (cébette ou cive).
  • 1 cc de fécule de manioc ou de maïzena.
  • Huile-Sel-poivre.

À la Réunion, on prépare souvent le sauté de porc aux oignons en ajoutant des gros piment vert qui ne sont pas très forts.

Information du Papounet.

Préparation du sauté de porc aux oignons à la créole :

  1. Découpez l'échine de porc en lamelle et réservez.
  2. Découpez les oignons en quatre, effeuillez-les et réservez.
  3. Écrasez ensemble l'ail et le gingembre frais dans un mortier et réservez.
  4. Faire macérer les morceaux de porc une heure environ avec 1 cs de sauce soja claire,1 cs de sauce soja foncée aux champignons noirs, 2 cs de sauce d'huitres et la pâte d'ail et de gingembre.
     
  5. Faire revenir les lamelles de porc et leur marinade dans un filet d'huile. Mélangez pendant la cuisson.
  6. Ajoutez les oignons effeuillés et poursuivre la cuisson trois minutes.
  7. Ajoutez les tiges d'oignons verts ciselés.
     
  8. Dans un bol, versez 1/2 verre à moutarde d'eau et 1 cc de fécule de manioc ou de maïzena.
  9. Versez sur le sauté de porc aux oignons et poursuivre la cuisson trois minutes, le temps que la sauce épaississe un peu.
  10. Servez chaud avec du riz blanc nature et un rougail tomate à part.
Sauté de porc aux oignons caramélisé à la créole.
Sauté de porc aux oignons caramélisés comme à la Réunion (974).

Accompagnements du Sauté de Porc aux Oignons Créole : Un Repas Complet et Savoureux

Pour sublimer la richesse et la tendresse de mon sauté de porc aux oignons créole, j'ai opté pour des accompagnements classiques et parfaitement complémentaires, créant ainsi un repas équilibré et délicieux, typique des saveurs des îles.

Indispensable à tout plat créole, j'ai servi un généreux bol de riz nature. Sa neutralité permet d'absorber toutes les saveurs de la sauce onctueuse du sauté, assurant que chaque bouchée soit imprégnée de ce goût doux et parfumé. C'est la toile de fond parfaite qui met en valeur la star du plat.

Pour apporter une touche de vivacité et de fraîcheur qui équilibre la richesse du porc et des oignons caramélisés, un rougail tomate a trouvé sa place sur la table. Sa légère acidité et son piquant subtil créent un contraste délicieux, réveillant le palais et invitant à la gourmandise.

Et pour une note de légèreté et de croquant, une salade verte assaisonnée a été servie à part. Sa fraîcheur est un contrepoint agréable, ajoutant une dimension supplémentaire au repas sans l'alourdir.

Enfin, pour les palais aventureux et ceux qui aiment les plats très relevés, j'ai également prévu, à part, un petit ramequin de pâte de piment vert. Chaque convive peut ainsi ajuster l'intensité de son assiette, pour une expérience gustative personnalisée et audacieuse.

Ces accompagnements, à la fois simples et efficaces, transforment un bon sauté de porc en un repas complet, varié et incroyablement satisfaisant, un véritable voyage au cœur des saveurs créoles.

 

Compléments du sauté de porc aux oignons à la créole :

Accompagnement riz blanc
Accompagnement riz blanc
Accompagnement rougail tomate
Accompagnement rougail tomate
Salade verte.
Accompagnement salade verte
Sauté de porc aux oignons, riz et rougail tomate
Sauté de porc aux oignons, riz et rougail tomate.

À Propos du Sauté de Porc aux Oignons de La Réunion : Un Classique Familial Créole

Le sauté de porc créole aux oignons est une recette familiale par excellence à La Réunion (974), un plat emblématique qui réchauffe les cœurs et les papilles.

Pour concocter ce délice, on privilégie généralement des morceaux de porc dans l'échine pour leur tendreté, associés bien sûr à une généreuse quantité d'oignons. La sauce prendra toute sa saveur grâce à l'ajout de sauce soja, de sauce d'huîtres, d'un peu de fécule de manioc pour lier l'ensemble, et de diverses épices qui lui confèrent son caractère unique.

À La Réunion, il est courant d'ajouter de gros piments qui, contrairement à leur apparence, ne sont pas très forts et apportent une note aromatique subtile. Ce sauté de porc aux oignons se déguste traditionnellement avec du riz blanc nature et l'incontournable rougail tomate, l'accompagnement de presque tous les plats créoles. Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, on peut aussi prévoir à part une salade verte assaisonnée, qui apportera de la légèreté à votre repas.

Aperçu du sauté de porc aux oignons réunionnais
Aperçu du sauté de porc aux oignons créole.

Recette du Sauté de Porc aux Oignons : Votre Guide pour un Plat Réunionnais Authentique

Vous avez cherché comment cuisiner un sauté de porc aux oignons tel qu'on le prépare sur l'île de La Réunion (974). J'espère sincèrement que ma recette du jour vous sera d'une grande aide pour concocter ce délicieux plat créole d'inspiration asiatique.

Je vous ai proposé la recette de base, mais n'hésitez pas à laisser libre cours à votre créativité. Vous pouvez y ajouter d'autres légumes selon vos préférences et les disponibilités, comme des petits maïs, des carottes, du brocoli, des brèdes, ou même des champignons. Le choix vous appartient pour un plat qui correspondra parfaitement à vos goûts.

À vous maintenant de cuisiner ce sauté de porc créole aux oignons caramélisés et de découvrir ainsi les saveurs riches et réconfortantes de ce plat réunionnais d'origine chinoise.

Aperçu du sauté de porc aux oignons réunionnais.
Vue sur le sauté de porc aux oignons créole comme à la Réunion (974)

 

Ile de la réunion
Ile de la Réunion, l'ile intense.

 

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