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Recettes de Papounet

Recettes Familiales du Papounet en chef pour mes filles et petite fille.

Recette Mafé de poulet africain (sauce arachide)

Recette africaine du Poulet mafé traditionnel.
Présentation du Mafé de poulet africain traditionnel.

Ingrédients du mafé de poulet traditionnel :

  • 4 cuisses de poulet avec hanches.
  • 2 oignons.
  • 2 gousses d'ail.
  • 3 cs de pâte d'arachide non sucré de type "Dakatine" ou équivalent.
  • 3 tomates.
  • 2 cs de concentré de tomate.
  • 1 verre à moutarde d'eau.
  • 1 bouillon cube de volaille.
  • 1 pincée de piment de Cayenne ou un piment oiseau (facultatif).
  • 2 cm de gingembre frais râpé (facultatif)
  • Tiges d'oignons vert ciselés, Persil ou coriandre pour la présentation (Facultatif)
  • Huile-Sel-poivre.

Préparation de la recette :

  1. Enlevez la peau du poulet et séparez la cuisse et la hanche.
  2. Émincez finement les oignons et réservez.
  3. Dans une marmite, faire revenir dans un filet d'huile les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés puis réservez les.
  4. Faire revenir les oignons et l'ail écrasé et ajoutez la pâte d'arachide (beurre de cacahuètes) ainsi que le bouillon de volaille et mélangez.
  5. Ajoutez le concentré de tomate, le sel et le poivre, remettez les morceaux de poulet dans la marmite et laissez cuire à feu doux et à couvert 45 minutes environ.
  6. Servez le mafé de poulet traditionnel chaud avec du riz blanc nature.

    Astuce du Chef : J'ajoute à ma sauce Mafé un peu de gingembre frais râpé qui apporte un petit arrière-gout agréable et qui de plus est un aliment santé.
Cuisson du poulet mafé.
Cuisson en cocotte du Mafé de poulet à l'ancienne.

À propos de la recette du Mafé de poulet :

Je vous propose aujourd'hui la recette du mafé de poulet traditionnel qui est un plat typiquement africain qu'il soit sénégalais, malien ou ivoirien. Quand on parle de mafé de poulet, on pense Afrique et plus particulièrement le Mali et le Sénégal ou ce plat est l'emblème nationale de la gastronomie locale. 

Il y a autant de recette du mafé de poulet que de famille africaine tellement ce plat est populaire. J'ai cuisiné mon mafé de poulet au beurre de cacahuète sans légumes. Il est courant d'ajouter des carottes, des patates douce ou des pommes de terre par exemple à cette recette, cela sera selon les goûts de chacun et les disponibilités du moment. La sauce au beurre de cacahuètes du Mafé de poulet africain rappel beaucoup le rougail Dakatine réunionnais qui est servi en accompagnement de nombreux plat créole.
 

Accompagnements du mafé de poulet traditionnel :

J'accompagne mon mafé de poulet africain avec du riz blanc nature cuit à la créole et d'une sauce piment combava à part. J'associe parfois au poulet mafé uniquement un peu de pâte de piment vert faite maison qui accompagne très bien la douceur de la sauce au beurre de cacahuètes.

Accompagnement riz blanc du poulet mafé
Accompagnement riz blanc
Accompagnement sauce piment
Accompagnement sauce piment créole
Présentation du Mafé de poulet et son riz blanc
Mafé de poulet traditionnel et son accompagnement riz blanc nature.

Autres recettes avec du poulet qui peuvent vous plaire :

Musique africaine d'ambiance pour accompagner la préparation du poulet Mafé africain traditionnel.

Mafé de poulet traditionnel au beurre de cacahuète ; vos requêtes :

Vous avez recherché la recette du poulet mafé sauce arachide, aussi appelé beurre de cacahuète ou Dakatine à la Réunion. J’espère que ma recette du jour vous plaira et vous permettra, vous aussi, de vous mettre à l’heure africaine dans votre cuisine. Le mafé de poulet est vraiment facile à préparer et sa sauce onctueuse au beurre de cacahuètes est un délice.

Je l’ai cuisiné avec du poulet qui est la version la plus populaire, mais on peut aussi prendre du bœuf ou de l’agneau qui conviendront aussi parfaitement. Je vous invite vivement à tester cette savoureuse recette de mafé traditionnel comme on le cuisine en Afrique au quotidien.

Les végétariens pourront aussi uniquement préparer la sauce mafé sans viandes et l'accompagner avec du riz blanc nature.

J'invite les cuisiniers et cuisinières d'origine africaine de passage sur ma recette du jour à me suggérer leurs astuces de préparation du mafé de poulet traditionnel ou leurs remarques. Laissez moi un commentaire qui profitera à tous les internautes qui visite mon site culinaire, je vous en remercie d'avance.

Aperçu du poulet Mafé traditionnel dans sa marmite de présentation.
Aperçu en marmite du Mafé de poulet africain selon la tradition.

 

Bon appétit

 

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S
Wow... nous avons dégusté votre recette ce soir et WOW !!! merci infiniment pour cette incroyable recette 😃😃
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M
<br /> Merci Sandrine, cela fait plaisir de lire un commentaire si sympa.<br /> <br /> Bonne semaine
R
Mais si je l'ai fait me souviens en voyant la recette mais le mari n'aime pas la pate d'arachide....Bisous doux dimanche
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M
<br /> Snif, c'est pourtant bon la pâte de cacahuètes......lol . Bon dimanche Renée et mon bonjour à ton mari.<br />